Главная » Компьютеры » Эргономика для инвалидных колясок для комп & # 39; ютерних пользователей

Эргономика для инвалидных колясок для комп & # 39; ютерних пользователей

[ad_1]

Хорошая инвалидная коляска — это свобода работы! Это также может означать тяжелые плечи, н & # 39; связанные г. & # 39; мышцы спины и риск дорогого травмирования за использованием. Однако, не волнуйтесь, когда выполняете эти советы по созданию оптимального рабочего среды для пользователей инвалидных колясок или любого, кто тратит долгие часы перед монитором компьютера & # 39; ютера.

Подошвы ног должны быть плоскими или наклонными к пальцам. Обе ноги следует двигаться вперед достаточно, чтобы держать ноги на подушке сиденья, а нижняя спина — на спине сиденья. Эта позиция обеспечит прочную основу и поможет уменьшить напряжение в верхней части спины.

Для обычных пользователей компьютера & # 39; ютера руки должны быть поддержаны. Высота клавиатуры должна быть установлена ​​так, чтобы руки были согнуты примерно на 90 градусов, а зап & # 39; ястя — ровным. Расщепленная или "эргономичная" клавиатура будет держать запчасти & # 39; ястя в более естественном положении. Многие люди вполне пользуются гелевой броска. Если работники смогут научиться обмениваться, используя мышь обеими руками, будет меньше жалоб на тяжелых шеях и плечах

Наконец, центр монитора компьютера & # 39; ютера должен быть даже с глазами или чуть ниже. Кожа может обрабатывать глядя вниз гораздо лучше, чем может двигаться в поисках! Конечно, нет сомнений в том, что любой, кто весь день пользуется телефоном, должен использовать гарнитуру, а не телефонную трубку.

Памятник & # 39; Помните, что людям нужны частые короткие перерывы и возможность растянуть свои конечности. Каждый требует много солнечного света и воды, особенно в офисных помещениях. Освоить эти важные и весело провести время в другое время. Займитесь.

[ad_2]