Эргономичные клавиатуры.
В мире, полном технологии, вы часто слышите о них. Однако альтернативные клавиатуры могут быть не все, что они разорваны.
Почему?
Поскольку слишком много людей решили использовать альтернативные клавиатуры как костыли, а не инструменты. Даже при наборе этой статье я считаю, что надо поднять руки и перестать отдохнуть на клавиатуре неоднократно. Не волнуйтесь, как мои ноги пересекаются под моим стулом или моим телом.
См., Эргономика — это не плохая вещь, когда она используется как часть системного подхода к работе на комп & # 39; компьютеров. Однако сам по себе альтернативная клавиатура не решит столько, сколько, если мы будем использовать инструмент в сочетании с другими ценными ингредиентами.
*** Your Body ***
Вы можете приобрести еще одну беспроводные эргономичные клавиатуры довольно легко. Независимо от того, как развивается наука, вы получаете лишь одно тело, и, в лучшем случае, ее можно заменить сложно. Поэтому заботьтесь о себе
· Соответствующий отдых
· Хорошее питание
· Много воды
Все эти важные элементы, которые вы должны сделать ежедневной частью своей жизни. Верите ли это или нет, тем более вы заботитесь о себе, тем менее вероятно, что вы понесете травмы с клавиатуры компьютера & # 39; ютера.
*** Ваша позиция ***
Во время работы на вашем компьютере & # 39; ютери попробуйте избежать ленивых позиций тела. 19659002] · Держите запчасти & # 39; ястя повышенными
· Держите ноги на полу
· Сядьте прямо, не сплюшившись
Это все хорошие указатели, хотя трудно сделать, особенно если вы работаете на комп & # 39; ютери течение длительного времени.
*** Breaks ***
Много дней я работаю больше 10:00 в день на своем ноутбуке. Не поднося жидкость, я часто могу ехать несколько часов без перерыва.
Поэтому я пию воду и многое днем
Не только это хорошо для моего тела, но это тоже — хорошо, я Позвольте сделать вывод о том, что случается, когда кто-то п & # 39; есть много воды. Суть дела заключается в том, что я получаю перерыв, даже если это всего 2,5 минуты.
*** Растяжение ***
Во время перерыва переместите свое тело вокруг.
Комп & # 39; Компьютеры должны оставаться относительно неподвижными, даже ноутбуки, которые гораздо портативные. С другой стороны, люди должны быть мобильными.
Таким образом, принимая эту 2,5 минуту перерыва, некоторые растягиваются. Это занимает много времени, и это поможет вам, когда вы вернетесь к своему рабочему столу.
*** Беспроводная эргономичная клавиатура ***
Со всеми приведенными выше, вы найдете лучшие результаты от альтернативной клавиатуры.
См. Я не против использовать их как часть целостного процесса для полных результатов. Однако, если вы покупаете эргономичную клавиатуру и считаете, что это все, что вам нужно, вы боретесь с проигрышной битвой, которая рано или поздно станет мучительно серьезной.
Иногда я вижу людей с эргономичными клавиатурами, сидящих на коленях, когда они наклоняются назад в своем кресле работают далеко. Если инструмент не будет использоваться таким способом, для чего он имел в виду, то почему это использовать?
Однако, когда вы готовы превратить свои эргономические клавиатуры в мощные инструменты, которые позволят вам занять дистанцию длинного то они являются прекрасными дополнениями к полной стратегии успеха для вас, вашего тела и вашей жизни.
[ad_2]
